Эффективная стратегия для обретения счастья

Как научиться быть по-настоящему счастливым? Этим вопросом, наверное, задаются миллионы людей, но, к сожалению, ответ зачастую от них неуловимо ускользает. Давайте попробуем понять, что же такое естественное счастье и как его можно достигнуть с минимальным количеством усилий и потерь.

Все мы знаем, что характер является не врожденной, а значит переменчивой величиной, постоянен лишь темперамент, к которому нужно прислушиваться для избежания личностных конфликтов. Именно он и позволяет нам найти «точки эмоционального подъема», под которыми понимаются такие события, которые позволяют сделать нашу жизнь максимально счастливой и радостной. Эти события у каждого свои.

Все психологи и психоаналитики при работе с клиентом возвращаются к событиям его детства, ведь именно там закладываются установки нашего восприятия относительно окружающего мира. Хоть многие скажут, что счастье для всех постоянно, и оно выражается в крепкой семье, здоровье, друзьях, материальном благосостоянием и прочими повседневными радостями. Увы, это не так. И пытаясь создать иллюзию всего такого благополучия, мы сталкиваемся с тем, что наша жизнь становится похожей на бесконечный круговорот.

И вот уже нас посещает скука и тоска и вечный их спутник – недовольство. Дело в том, что в постоянной гонке за удовольствиями мы забываем слушать самих себя. Мы просто копируем чужую радость, одевая на себя «маску не по размеру». Не пытайтесь получить удовольствие от дорогой иномарки, если вы не любите автомобили. Слушайте внутренний голос, а не то, что диктует нам общество. Ведь это ваша жизнь, а восхищение окружающих не «бензин», на котором вы будете двигаться вперед, а всего лишь огромный мешок с песком за плечами. Куда вы его несете и кому?

Неужели в этом «мешке» ваше счастье? А может быть, в нем просто зависть других? Ваша жизнь только для вас и в ней важно, что чувствуете именно вы! Не бойтесь неординарности своих поступков – они проявление вашей смелости и мудрости! Ведь только страх перед жизнью, страх перед собой превращает нас в несчастных и недовольных людей. Это мир создан для вас, а самое главное, что он создан для вашего счастья и благополучия!

2011-06-11   2978    Печать

Рекомендуем также посмотреть:

Элементы корпоративной культуры как возможность мотивации ценного сотрудника (2860)
Социализация личности (11387)
Идея: "Чем больше, тем лучше" (1393)
Способы восприятия критики (2371)
Общение в Сети и психическое здоровье (2163)

Ключевые слова для этой статьи:  Счастье,усилия,поступки,иллюзия,скука,здоровье,радость,смелость,мудрость